utworzone przez Agnieszka Kaczor | lip 23, 2024 | Uncategorized
W dzisiejszym świecie pełnym zewnętrznych wpływów i presji, odnalezienie siebie i życie zgodnie z własnymi wartościami może wydawać się trudnym zadaniem. Jednak to właśnie dążenie do osiągnięcia “autenTYcznego JA” – najbardziej prawdziwej, niezmienionej i oryginalnej...
utworzone przez Agnieszka Kaczor | maj 31, 2024 | Uncategorized
Czym jest wewnętrzne dziecko i co ono wie? Nasze wewnętrzne dziecko to część nas samych, która jest z nami obecna od poczęcia. Wewnętrzne dziecko często może przypomnieć sobie dobre doświadczenia, ale również lęki z dzieciństwa, traumy, zaniedbania lub znaczną stratę....
utworzone przez Agnieszka Kaczor | kwi 27, 2024 | Uncategorized
Moja mama zawsze zmagała się z licznymi trudnościami. Cierpiała na chroniczne bezsenności i była ciągle zmęczona. Była poddenerwowana, łatwo wpadała w gniew i zdawała się być niezadowoloną. Choroba wydawała się jej codziennością, aż pewnego dnia niespodziewanie...
utworzone przez Agnieszka Kaczor | kwi 16, 2024 | Uncategorized
Istnieją typowe błędy, które każdy popełnia, próbując zmienić swoje życie. 1. Czekasz, aż poczujesz się gotowy. Wierzymy, że nadejdzie nagły przypływ motywacji i popchnie nas do działania, że ktoś przyjdzie i powie – TERAZ!. Ale to się nigdy nie zdarzy....
utworzone przez Agnieszka Kaczor | kwi 10, 2024 | Uncategorized
Zastanawiam się, jak często boisz się zmian w swoim życiu? I nie chodzi mi o zmianę miejsca zamieszkania czy pracy, tylko, taką transformującą przemianę życiową. O pozbyciu się, niesłużących Tobie przekonań o powrocie do autentycznego ja. To fascynujące, ponieważ ten...
utworzone przez Agnieszka Kaczor | kwi 2, 2024 | Uncategorized
Zbroja emocjonalna czyli metaforyczna koncepcja, która przedstawia emocjonalne bariery, które tworzymy, aby chronić się przed potencjalną krzywdą. “Zakładamy” zbroję, która odnosi się do psychologicznych mechanizmów obronnych lub strategii, które przyjmujemy, aby...
