Autentyczny Blog
Czym jest Trójkąt Dramatyczny?
Czym jest Trójkąt Dramatyczny? Odkryj mechanizm toksycznych relacji. Skąd wziął się ten model? jakie są kluczowe elementy? Jak przerwać cykl toksycznych schematów i budować zdrowsze relacje?
Dorosłe Dzieci Alkoholików – Objawy
Poznaj 14 objawów Dorosłych Dzieci Alkoholików i to jak one się manifestują w życiu dorosłym. Dorosłe Dzieci Alkoholików (DDA) to osoby, które dorastały w rodzinach, gdzie problem alkoholowy jednego z rodziców miał ogromny wpływ na funkcjonowanie całej rodziny.
Trójkąt Dramatyczny w biznesie
Czy Twój zespół tkwi w pułapce relacji prześladowca-ofiara-wybawiciel? Relacje zawodowe mogą być równie toksyczne, jak te osobiste.
Jak pomaganie może zniszczyć Twoje relacje
Czy kiedykolwiek czułeś, że Twoim celem w życiu jest ratowanie innych? Przyjmując rolę Wybawiciela, możesz pogarszać sytuację.
Trójkąt dramatyczny – Dlaczego ludzie wchodzą w rolę Ofiary ?
Czy to możliwe, że rola Ofiary w Trójkącie Dramatycznym może być przyjęta świadomie lub podświadomie? Czasem przynosi pewne ukryte korzyści.
Trójkąt Dramatyczny – maski Prześladowcy
Czy zastanawiałeś się kiedyś, dlaczego Twoje relacje, często kończą się konfliktem? Możesz być uwikłany w Trójkąt Dramatyczny.
Trójkąt Dramatyczny sekretne korzyści
Trójkąt Dramatyczny opisuje trzy toksyczne role: Prześladowcę, Ofiarę i Wybawiciela. Czy te destrukcyjne role mogą przynosić ukryte korzyści?
autenTYczne JA – podróż do Prawdziwej Wersji Siebie
Dążenie do osiągnięcia “autenTYcznego JA” – najbardziej prawdziwej, niezmienionej i oryginalnej wersji siebie – jest kluczem do spełnionego i szczęśliwego życia
Czym jest Twoje wewnętrzne dziecko?
Czym jest wewnętrzne dziecko i co ono wie? Nasze wewnętrzne dziecko to część nas samych, która jest z nami obecna od poczęcia. Wewnętrzne dziecko często może przypomnieć sobie dobre doświadczenia, ale również lęki z dzieciństwa, traumy, zaniedbania lub znaczną stratę....
To Ty jesteś odpowiedzialny za swoje wybory
Moja mama zawsze zmagała się z licznymi trudnościami. Cierpiała na chroniczne bezsenności i była ciągle zmęczona. Była poddenerwowana, łatwo wpadała w gniew i zdawała się być niezadowoloną. Choroba wydawała się jej codziennością, aż pewnego dnia niespodziewanie...